FADOQ – Une conférence essentielle

Prévention des chutes et l’équilibre au printemps
Par : Anne-Marie Violette, physiothérapeute

Cette conférence vous offrira :
– Des conseils pratiques pour mieux anticiper les dangers;
– Des exercices simples pour améliorer votre équilibre;
– Des stratégies efficaces pour rester actifs et confiants lors de vos sorties.

Date : Mercredi, 25 mars 2026
Heure : 13 h 30
Lieu : Parc des Saphirs
Coût : Gratuit

Sylvie Houde, 418 576-8109