Deux pompiers athlètes

Marc-André Labbé et Alexis Savard, deux résidents de SBDL, ont plusieurs points en commun. Ils sont tous les deux pompiers premier répondant et ils affectionnent l’entraînement physique que l’on pourrait qualifier d’extrême, un pré-requis pour participer à une compétition très exigeante au plan physique, le FireFit.

Voici en détail les épreuves que doivent franchir les participants :

• Monter une tour de cinq étages avec une longueur de boyau de 45 livres à l’épaule et déposer le boyau dans une boîte au sommet;
• Hisser un second boyau de 45 livres jusqu’en haut et le déposer dans la même boîte;
• Redescendre le plus rapidement possible en touchant chaque marche;
• Déplacer une poutre d’acier de 165 livres au moyen d’une masse de neuf livres;
• Courir 140 pieds en contournant des bornes-fontaines, puis transporter une lance chargée d’eau sur 75 pieds;
• Fournir un dernier effort en traînant un mannequin de 175 livres sur une distance de 100 pieds.

À toutes ces épreuves diaboliques, il faut ajouter la tenue intégrale de pompier (40 lbs) qu’ils doivent porter ainsi qu’un appareil respiratoire branché à la partie faciale.

Le chiffre magique en FireFit, c’est deux minutes. C’est l’objectif ultime visé par tous les pompiers qui choisissent de participer à cette compétition. Pas surprenant que l’on qualifie le Firefit comme étant les deux minutes les plus difficiles dans un sport de compétition.

Nos deux pompiers lavalois ont réussi l’exploit de descendre sous la barre des deux minutes.

Marc-André, qui aura bientôt 47 ans, a réussi un temps d’une minute 48 secondes et Alexis, un jeune homme de 22 ans a arrêté le chronomètre à une minute 30 secondes. Des performances solides qu’ils ont accomplies lors de championnats canadiens.

Ils sont satisfaits à juste titre de leurs performances, mais ils déplorent le fait de ne pas avoir accès au Québec à un site de compétition. « Nous avons accès à la tour et à tous les autres éléments du parcours

seulement lorsque nous participons au championnat » soulignent-ils.

Pour bien performer à une compétition aussi intense, stressante et difficile, les deux athlètes n’ont pas le choix, ils doivent se soumettre à un entraînement intense et soutenu.

Quatre à cinq fois par semaine, Marc-André est au gymnase à 4 h 15. Une heure plus tard, soit à 5 h 45, il est de retour à la maison. À 7 heures, il est au travail à la Direction des travaux publics de la Ville. Des séances d’entraînement intense. « À chaque fois, je vais au bout de mes forces. Il faut se donner une volée à toutes les fois », lance-t-il.

Alexis fait du sport depuis toujours. Son entraînement ne se limite pas au FireFit puisqu’il vise aussi la participation à des marathons. Il est aussi le coach de l’équipe de l’École des pompiers du Campus Notre-Dame-de-Foy.

Bravo à Marc-André et Alexis qui vivent intensément leur passion pour leur métier de pompier et le FireFit.